保护你的嘴巴,吃六种食物:洋葱杀菌,消炎牙

2019-04-21 09:39 来源:小编
如果你想保护你的牙齿,你可以吃更多这些食物:
坚果
坚果是冥想的常用食物,但适合老年人的营养有助于保护牙齿。
像一些坚果一样,它对牙本质过敏有很好的预防作用。
是非常丰富的螺母脂肪油,蛋白质,维生素差,钙,镁等成分,油和酸物质的含量可以在它分离的渗透到牙质小管内,作用该剧。你可以有效地减少冷,热的味道,酸,甜味等。我刺激我的牙齿。
此外,坚果富含蛋白质,脂肪,钙等,可用于通过化学变化处理牙本质。
中年和老年朋友每天应该吃坚果,在微波炉中轻轻加热坚果,每天咀嚼三到四次。
芹菜
老年人可以适当食用少量芹菜,可以清除牙齿中的细菌,有利于口腔和牙齿健康。芹菜含有大量的原纤维。根据一位外国人的科学研究,老人机械地毗邻咀嚼芹菜,摩擦揉搓牙齿表面的细菌,以减少牙菌斑的形成。
香蕉
高维C的热带水果保持牙龈健康。
如果是严重缺乏,牙龈会变得脆弱,容易生病,牙龈肿胀,流血,牙齿松动,下降,会发生。

配方含有抗菌和抗病毒药物,可帮助清除牙齿中的细菌,保护牙齿。洋葱的硫化合物是强大的抗菌成分。在试管中,洋葱可以杀死各种细菌,包括对变形链球菌的最佳影响,这是我们龋齿和新鲜生洋葱的原因。
大蒜
大蒜具有与洋葱相同的杀菌效果和低过敏性效果。
很多人都有这种经历。好牙齿会在不知不觉中“吱吱”。吃冷,热,酸,甜的食物,即使用冷水刷牙也是苦软的,它通常被称为“牙齿过敏”,在医学上被称为“倒齿”我会的。
为了缓解症状,每天每2至3分钟将生大蒜擦到牙齿的敏感部位。
当你牙疼时,你可以用少量的大蒜油擦一颗疼痛的牙齿,或者你可以在牙齿和牙龈周围附上一个倒塌的大蒜瓣。
几分钟后,疼痛逐渐变软。
芥末
要尝试日本料理寿司生鱼片和竹笋,你需要结合芥末,眼泪和鼻子。主要目的是消毒。
芥末含有异硫氰酸盐成分,也可以在其他十字花科蔬菜中找到,因此它会产生辛辣刺激的味道。
已经发现芥子气中的异硫氰酸酯可以抑制变形链球菌的生长,从而引起龋齿。
芥末还可以调节女性内分泌,改善性功能,刺激血管扩张,改善面部血液,跑步,粉红色的女性面部。
除了推出生鱼片外,还可以搭配小芥末酱油煮海鲜酱,或者在鱿鱼和虾上混合相同比例的芥末,蜂蜜和水。冷酱可以中和海鲜的收敛。
如果您不想吃牙齿,我们建议您从现在开始保护您的嘴巴。