上海大学图书馆读月

2019-04-14 04:20 来源:365bet中文体育在线
一系列着名的讲座 - 读“当时可以收录”
春季学期的第一次科学阅读会议于2016年4月16日下午6点在南区的书店举行。公共文献学院的书“如果它当时被保存了”,讨论吸引了许多小读者。
哈佛自学课程是“如果你能在那一刻忍受”。我们客观存在,但我们必须在重要时刻控制我们的心。生活充满了积极和积极的能量。
王静教授给了我们一种控制情绪的方法。他将情感与“能量”进行了比较。情绪既不好也不坏,但情绪教学的结果已经使情绪被放在“有色镜片”上:它为我们提供了一种利用这种能量的方法。
识别情绪类型,预测情绪的影响,想象心灵的最内在的未来,向我们收取有害的负能量费用,设计说明(永远记住,有价值)做出决定)。它做出了一个选择(必须满足,感恩,不满意,改变)。
王蒙教授说,自律是处理情绪的好方法。“使用自律来延迟满意度并找出使你做出不良决定的情绪渴望的原因是非常重要的。
他说
“我需要忍受质量和宽容,”王毅提醒我们。
面对抵抗的诱惑,我们可以冷静地思考,改变我们的心态,调整我们的心态,使我们的思想通风,并适当地通风。你。
图书俱乐部已经完成。对王毅的书进行了全面的分析和介绍,为学生提供了一种调整自己情感的方法。他们不得不说他们给学生留下了深刻的印象。